01.02.2018 16:25
Мероприятия.
Просмотров всего: 19027; сегодня: 3.

Русско-турецкий психологический центр проведет тренинг по адаптации

Русско-турецкий психологический центр создан, чтобы помочь русскоговорящим гражданам, переехавшим в Турцию, а также их близким справиться с проблемами, возникающими в процессе адаптации в новой стране. В рамках работы Центра профессиональные психологи проводят индивидуальные и групповые консультации, тренинги, выездные семинары и мастер-классы. Так, 15 февраля состоится психологический тренинг, посвященный особенностям интеграции русскоговорящих в турецком обществе.
Сделать новую страну своей, обрести новый комфортный дом и круг общения – задачи весьма непростые, но выполнимые. Каждый, кто переезжает в другую страну или находится там длительное время (более 1 года) не только лишается привычного социального окружения, но и постоянно живет в режиме усиленной психологической нагрузки: к обычным жизненным задачам добавляются изучение языка, усвоение новых культурных норм и традиций. То есть человек вынужден буквально заново строить свою жизнь.
Если все эти проблемы оставлять без внимания, они омрачат повседневный быт и будут оказывать негативное влияние на всю дальнейшую жизнь человека.
Приглашаем вас принять участие в психологическом тренинге, посвященному особенностям адаптации в Турции.
Участники тренинга смогут:
- узнать об особенностях адаптации к новой стране и понять, через какие наиболее распространённые сложности проходит каждый;
- понять, с какими трудностями в адаптации в новой стране сталкиваетесь именно вы, увидеть и оценить свои проблемы, мешающие сделать жизнь в новом обществе максимально комфортной;
- обменяться опытом адаптации с людьми, оказавшимися в схожей ситуации, обсудить возникающие проблемы и сложности с соотечественниками, обрести новых друзей и знакомых;
- получить знания и навыки, освоить психологические приемы, которые значительно упростят вашу социализацию, помогут избежать возможных конфликтов.
По подсчетам психологов, процесс полной адаптации к новой стране занимает в среднем 10 лет. Поэтому наш тренинг будет полезен не только тем, кто недавно переехал в Турцию, но и тем, кто живет здесь уже несколько лет. Вы сможете узнать, насколько успешно проходит ваша интеграция в новом обществе, и как можно добиться больших успехов. Наша цель - сделать жизнь тех, кто только обретает новую «родину» и начинает все почти «с нуля», максимально комфортной, безопасной и полноценной.
Начало 10:30, продолжительность мероприятия 4 часа.
Ведущая - психолог, рекомендованный гештальт-терапевт СПбИГ Анна Багдасарова.
Для вашего удобства регистрация обязательна по тел. +90 530 867 43 53 или через личные сообщения.
Тренинг пройдет в офисе Ассоциации русскоговорящей молодёжи (г. Анкара, Турция).
Приходите сами и приводите друзей.


Ньюсмейкер: Русско-турецкий психологический центр

Интересно:

Шаффл как лучшая в мире кардиотренировка!
17.10.2026 16:16 Мероприятия
Шаффл как лучшая в мире кардиотренировка!
Шаффл — кардиотренировка, на которой вы забываете, что занимаетесь спортом! Представьте тренировку, на которой вы не считаете минуты до окончания, не заставляете себя сделать ещё один подход и не мечтаете поскорее уйти домой. Вместо этого вы включаете любимую музыку, начинаете двигаться и совершенно не замечаете, как пролетает целый час! Звучит слишком хорошо? Тогда вам стоит познакомиться с шаффлом! Что такое шаффл и почему его стоит попробовать? Шаффл (Shuffle Dance) — это энергичный танец, основанный на быстрых движениях ног, скольжениях, переступаниях и ритмичных комбинациях. Со стороны кажется, будто танцор буквально парит над полом. А за этой лёгкостью скрывается полноценная физическая работа! В шаффле сочетаются сразу три направления: • Кардиотренировка. Активные движения под музыку повышают частоту сердечных сокращений, развивают выносливость и помогают расходовать калории. •...
О русском хлебе. И не только
16.10.2026 18:13 Аналитика
О русском хлебе. И не только
Это — не простая история. В ней всё правда. Нет вымышленных имен или фактов. (Написана без ИИ). Но есть вопросы, на которые у меня нет ответа… Итак по порядку. Всё началось более 100 лет назад. Начало 1920-х годов. Закончились разорительные 1-я мировая, а затем гражданская и отечественная войны, германские фирмы под вывеской фиктивных берлинских фирм открывают свое производство в Советской России: создаются аэропланы, подводные лодки, оружие, танки. 1922/1923 год. В оживавшей Москве будущий ополченец Георгий Лебедев на месте самой большой свалки организует 1-ю Всесоюзную сельскохозяйственную выставку (предшественницу ВСХВ и ВДНХ). Надо накормить народ, страна, как и веками ранее, по-прежнему — «земля наша велика и обильна». На выставке — и мирный немецкий Юнкерс. Эта фирма потом, как и нынешние немецкие авто-гиганты, перейдет на производство военной техники. СССР в свою очередь...
Тактика исчерпана. России нужна новая экономическая модель
16.10.2026 12:31 Интервью, мнения
Тактика исчерпана. России нужна новая экономическая модель
России нужна новая экономическая модель — и миру она тоже нужна.«Деловая Россия» представила 52 шага трансформации экономики: отмена УСН и патентов, налог на наследство от 50 млн ₽, соцвзносы с дивидендов, преференции крупному бизнесу. Звучит как план. Но это — тактическое лавирование, попытка «заштопать» экстенсивную модель новыми налогами.Диагноз системы:- 100% прироста промышленности за последние годы дал только ОПК — гражданский сектор сжимается;- Валовое накопление капитала в РФ — около 21% ВВП (в Китае — 41%, для рывка нужно около 50%);- Транзакционные издержки в РФ — 40–60% ВВП. Ресурсы сжигаются в согласованиях, отчётности, обходе санкций (3–8% на каждую внешнюю операцию).Предложения «Деловой России» не решают ни одной из этих проблем. Они лишь изымают средства у бизнеса в среде, которая сама генерирует колоссальные потери.Альтернатива — смена парадигмы:- Долгосрочный...
«Выберу.ру»: рейтинг дебетовых карт с бонусами за перевод зарплаты
14.10.2026 18:51 Аналитика
«Выберу.ру»: рейтинг дебетовых карт с бонусами за перевод зарплаты
С началом осени-2026 в высокий деловой сезон одни активно ищут новую работу, другие — способ повысить зарплату. И отдельные банки предлагают интересное решение — бонусы за перевод зарплатных выплат. Поэтому «Выберу.ру» впервые составил банковский рейтинг наиболее выгодных дебетовых карт с приветственными баллами и выплатами новым зарплатным клиентам. Топ-подборка дебетовок поможет людям пополнить кошелёк. В ходе исследования эксперты финансового маркетплейса «Выберу.ру» изучили текущие параметры дебетовок в ТОП-100 российских банков по активам (на 01.08.26 г.). Результатом комплексного анализа и расчётов стал первый сентябрьский рейтинг «Лучшие дебетовые карты с бонусами за перевод зарплаты». Методика расчётов позволила ранжировать дебетовые карты не только по размеру приветственных баллов или «живых» денег, которыми банки стимулируют индивидуальных зарплатников. На место банка в...
Завершился чемпионат Волгоградской области по 24-часовому бегу
12.10.2026 16:36 Интервью, мнения
Завершился чемпионат Волгоградской области по 24-часовому бегу
А награждал Иван Заборский С 3 по 4 октября 2026 года в Волгограде  состоялся открытый чемпионат Волгоградской области по 24-часовому, 12-часовому и 6-ти часовому бегу, а также по бегу на 100 километров. Соревнования проходили на легкоатлетическом стадионе ВГАФК, находящемся по соседству с «Волгоград Ареной», построенной к чемпионату мира по футболу. Перед стартом соревнований состоялась церемония факельной эстафеты Бег Гармонии, а затем бегуны отправились в долгий путь по беговому кругу длиной 400 метров, украшенном баннерами «Самопреодоление» с афоризмами о беге Шри Чинмоя. Ультрамарафонцы из 10 городов продемонстрировали огромную силу воли и неиссякаемую энергию, преодолевая много десятков километров, а лучшие бегуны —  более 100 километров. На награждении бегунов поприветствовал и вручил им медали чемпион и рекордсмен мира в многосуточных забегах Иван Заборский, который в...